9月から11月実施教室(募集中)
9月から11月の教室プログラムです。
申請期間は7月17日水曜日から7月30日火曜日です。
教室の追加申込については【定期教室の追加申込について】をご覧ください。
・定期教室の申込について
・予約申込み時の認証方法について（PDF：428KB）
申請は各講座欄からご確認いただけます。
親子教室
親子のスキンシップを図り、親子の絆、信頼感を育み、乳幼児期の情緒を安定させます。また、集団での学び（あそび）により、豊かな想像力、協調性を育み、お子さまの社会性、自立性を伸ばしていきます。「予約はこちらから」をクリックすると外部サイトへ移動します。
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親子で水遊び ①（月）
- 対象
- 6ヵ月～2歳未満
- 回数
- 9回
- 開催日
- 9月2日から11月25日(9月16日、9月23日、10月14日、11月4日を除く)
- 曜日
- 月曜日
- 時間
- 10時から11時
- 定員
- 15組
- 受講料
- 5,940円
- 内容
- 親子でスキンシップをとりながら水慣れをしていきます。お母さんやお父さんにサポートしてもらいながら、顔付けや息の吐き出しなど水に慣れていきます。
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親子で水遊び ②（月）
- 対象
- 1歳6ヵ月～未就園児
- 回数
- 9回
- 開催日
- 9月2日から11月25日(9月16日、9月23日、10月14日、11月4日を除く)
- 曜日
- 月曜日
- 時間
- 11時から12時
- 定員
- 15組
- 受講料
- 5,940円
- 内容
- 親子でスキンシップをとりながら水慣れをしていきます。お母さんやお父さんにサポートしてもらいながら、顔付けや息の吐き出しなど水に慣れていきます。
こども教室
体力の向上、子どもの発育期に最も成長する神経系を活性化し、身体機能、水泳、ダンス等運動能力（運動神経）を向上させます。スポーツ、体育が大好きな、明るく、元気な子ども達の成長をサポートします。「予約はこちらから」をクリックすると外部サイトへ移動します。
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幼児スイム （月）
- 対象
- 年少から年長
- 回数
- 9回
- 開催日
- 9月2日から11月25日(9月16日、9月23日、10月14日、11月4日を除く)
- 曜日
- 月曜日
- 時間
- 15時30分から16時30分
- 定員
- 30名
- 受講料
- 4,950円
- 内容
- 水遊び・顔付け・目開き・息の吐き出し、バタ足など水に親しみ、慣れながら、水泳の基本を身に付けていきます。
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学童スイムA（月）
- 対象
- 小学1年生から小学3年生
- 回数
- 9回
- 開催日
- 9月2日から11月25日(9月16日、9月23日、10月14日、11月4日を除く)
- 曜日
- 月曜日
- 時間
- 16時30分から17時30分
- 定員
- 35名
- 受講料
- 4,950円
- 内容
- 水泳の基礎・クロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライの順に子供たちのレベルに応じて指導し、最終目標として100メートル個人メドレーの習得を目指します。
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学童スイムB （月）
- 対象
- 小学3年生から中学3年生
- 回数
- 9回
- 開催日
- 9月2日から11月25日(9月16日、9月23日、10月14日、11月4日を除く)
- 曜日
- 月曜日
- 時間
- 17時30分から18時30分
- 定員
- 35名
- 受講料
- 4,950円
- 内容
- 水泳の基礎・クロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライの順に子供たちのレベルに応じて指導し、最終目標として100メートル個人メドレーの習得を目指します。
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幼児スイム（火）
- 対象
- 年少から年長
- 回数
- 10回
- 開催日
- 9月3日から11月5日
- 曜日
- 火曜日
- 時間
- 15時30分から16時30分
- 定員
- 30名
- 受講料
- 5,500円
- 内容
- 水遊び・顔付け・目開き・息の吐き出し、バタ足など水に親しみ、慣れながら、水泳の基本を身に付けていきます。
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学童スイムA （火）
- 対象
- 小学1年生から小学3年生
- 回数
- 10回
- 開催日
- 9月3日から11月5日
- 曜日
- 火曜日
- 時間
- 16時30分から17時30分
- 定員
- 35名
- 受講料
- 5,500円
- 内容
- 水泳の基礎・クロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライの順に子供たちのレベルに応じて指導し、最終目標として100メートル個人メドレーの習得を目指します。
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学童スイムB （火）
- 対象
- 小学3年生から中学3年生
- 回数
- 10回
- 開催日
- 9月3日から11月5日
- 曜日
- 火曜日
- 時間
- 17時30分から18時30分
- 定員
- 35名
- 受講料
- 5,500円
- 内容
- 水泳の基礎・クロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライの順に子供たちのレベルに応じて指導し、最終目標として100メートル個人メドレーの習得を目指します。
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幼児スイム（木）
- 対象
- 年少から年長
- 回数
- 10回
- 開催日
- 9月5日から11月7日
- 曜日
- 木曜日
- 時間
- 15時30分から16時30分
- 定員
- 30名
- 受講料
- 5,500円
- 内容
- 水遊び・顔付け・目開き・息の吐き出し、バタ足など水に親しみ、慣れながら、水泳の基本を身に付けていきます。
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学童スイムA （木）
- 対象
- 小学1年生から小学3年生
- 回数
- 10回
- 開催日
- 9月5日から11月7日
- 曜日
- 木曜日
- 時間
- 16時30分から17時30分
- 定員
- 35名
- 受講料
- 5,500円
- 内容
- 水泳の基礎・クロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライの順に子供たちのレベルに応じて指導し、最終目標として100メートル個人メドレーの習得を目指します。
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学童スイムB （木）
- 対象
- 小学3年生から中学3年生
- 回数
- 10回
- 開催日
- 9月5日から11月7日
- 曜日
- 木曜日
- 時間
- 17時30分から18時30分
- 定員
- 35名
- 受講料
- 5,500円
- 内容
- 水泳の基礎・クロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライの順に子供たちのレベルに応じて指導し、最終目標として100メートル個人メドレーの習得を目指します。
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幼児スイム （金）
- 対象
- 年少から年長
- 回数
- 10回
- 開催日
- 9月6日から11月8日
- 曜日
- 金曜日
- 時間
- 15時30分から16時30分
- 定員
- 30名
- 受講料
- 5,500円
- 内容
- 水遊び・顔付け・目開き・息の吐き出し、バタ足など水に親しみ、慣れながら、水泳の基本を身に付けていきます。
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学童スイムA（金）
- 対象
- 小学1年生から小学3年生
- 回数
- 10回
- 開催日
- 9月6日から11月8日
- 曜日
- 金曜日
- 時間
- 16時30分から17時30分
- 定員
- 35名
- 受講料
- 5,500円
- 内容
- 水泳の基礎・クロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライの順に子供たちのレベルに応じて指導し、最終目標として100メートル個人メドレーの習得を目指します。
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学童スイムB （金）
- 対象
- 小学3年生から中学3年生
- 回数
- 10回
- 開催日
- 9月6日から11月8日
- 曜日
- 金曜日
- 時間
- 17時30分から18時30分
- 定員
- 35名
- 受講料
- 5,500円
- 内容
- 水泳の基礎・クロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライの順に子供たちのレベルに応じて指導し、最終目標として100メートル個人メドレーの習得を目指します。
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幼児スイム①（土）
- 対象
- 年少から年長 水がこわい子から顔つけができない子
- 回数
- 10回
- 開催日
- 9月7日から11月9日
- 曜日
- 土曜日
- 時間
- 10時から11時
- 定員
- 10名
- 受講料
- 5,500円
- 内容
- 水遊びの延長で水に慣れ親しみながら顔付けができるようにします。水に慣れながら、水泳の基礎を身に付けていきます。
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幼児スイム ②（土）
- 対象
- 年少から年長 顏つけができる子から1人で浮けない子
- 回数
- 10回
- 開催日
- 9月7日から11月9日
- 曜日
- 土曜日
- 時間
- 11時から12時
- 定員
- 10名
- 受講料
- 5,500円
- 内容
- 水遊びの延長で水に慣れ親しみながら、浮けるようになっていきます。水に慣れながら、水泳の基礎を身に付けていきます。
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学童スイムA（土）
- 対象
- 小学1年から3年生 水慣れからけのび
- 回数
- 10回
- 開催日
- 9月7日から11月9日
- 曜日
- 土曜日
- 時間
- 11時から12時
- 定員
- 10名
- 受講料
- 5,500円
- 内容
- 水遊びの延長で水に慣れ親しみながら、浮けるようになっていきます。水に慣れながら、水泳の基礎を身に付けていきます。
大人教室
ヨガ、水泳教室、アクアビクスやレズミルズ、リトモスなど世界的プレコリオプログラムまで、みなさまの体力向上、ストレス発散、生活習慣病やフレイルの予防など、心身の健康保持増進のお手伝いをいたします。「予約はこちらから」をクリックすると外部サイトへ移動します。
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初級スイム（月）
- 対象
- 18歳以上（高校生除く）
- 回数
- 9回
- 開催日
- 9月2日から11月25日(9月16日、9月23日、10月14日、11月4日を除く)
- 曜日
- 月曜日
- 時間
- 11時から12時
- 定員
- 15名
- 受講料
- 5,940円
- 内容
- 大人の方の水泳教室です。水慣れから段階的に指導し、クロールでの25メートル完泳を目指していきます。
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～リハビリ専門職監修～フレイル専科（火）
- 対象
- 65歳以上
- 回数
- 10回
- 開催日
- 9月3日から11月5日
- 曜日
- 火曜日
- 時間
- 10時から12時
- 定員
- 10名
- 受講料
- 3,000円
- 内容
- 済衆館病院リハビリ専門職とシンコースポーツアクアプラザ指導員により、体力測定・座学・水中運動を行います。体力測定により自身の現状を知ることが健康への第一歩です。また正しい知識を学んで運動の効率を上げることができます。水中運動では道具を使用し筋トレや有酸素運動を組み合わせて運動していきます。
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初・中級スイム（火）
- 対象
- 15歳以上（中学生除く）
- 回数
- 10回
- 開催日
- 9月3日から11月5日
- 曜日
- 火曜日
- 時間
- 19時から20時
- 定員
- 15名
- 受講料
- 6,600円
- 内容
- 大人の方の水泳教室です。水泳の基礎を学びながら、4泳法で25メートル完泳を目指していきます。
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初・中級スイム （木）
- 対象
- 18歳以上（高校生除く）
- 回数
- 10回
- 開催日
- 9月5日から11月7日
- 曜日
- 木曜日
- 時間
- 10時から11時
- 定員
- 15名
- 受講料
- 6,600円
- 内容
- 大人の方の水泳教室です。水泳の基礎を学びながら、4泳法で25メートル完泳を目指していきます。
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脂肪燃焼アクアビクス（木）
- 対象
- 18歳以上（高校生除く）
- 回数
- 10回
- 開催日
- 9月5日から11月7日
- 曜日
- 木曜日
- 時間
- 11時から11時45分
- 定員
- 20名
- 受講料
- 6,600円
- 内容
- 音楽に合わせた、水中での全身運動、有酸素運動。水の4大特性（浮力・抵抗・水圧・水温）を利用し、関節への負担も少なく、かつ全身持久力の向上、脂肪燃焼（減量）効果が期待できます。
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～リハビリ専門職監修～メタボ専科（木）
- 対象
- 18歳以上（高校生除く）
- 回数
- 10回
- 開催日
- 9月5日から11月7日
- 曜日
- 木曜日
- 時間
- 18時30分から20時30分
- 定員
- 10名
- 受講料
- 3,000円
- 内容
- 済衆館病院リハビリ専門職とシンコースポーツアクアプラザ指導員により、体力測定・座学・水中運動を行います。正しい知識を学び、より効率の良い運動を行ってきます。健康が気になり始めた方、運動しなきゃいけないのはわかるけど何をしたらいいのか分からないという方におススメです。
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初・中級スイム （金）
- 対象
- 18歳以上（高校生除く）
- 回数
- 10回
- 開催日
- 9月6日から11月8日
- 曜日
- 金曜日
- 時間
- 11時から12時
- 定員
- 15名
- 受講料
- 6,600円
- 内容
- 大人の方の水泳教室です。水泳の基礎を学びながら、4泳法で25メートル完泳を目指していきます。
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初級スイム（金）
- 対象
- 15歳以上（中学生除く）
- 回数
- 10回
- 開催日
- 9月6日から11月8日
- 曜日
- 金曜日
- 時間
- 19時から20時
- 定員
- 15名
- 受講料
- 6,600円
- 内容
- 大人の方の水泳教室です。水慣れから段階的に指導し、クロールでの25メートル完泳を目指していきます。